Войти Регистрация

Войти

Как быстро попасть в осознанное сновидение

341 son

Техники, позволяющие попасть в осознанный сон, в основном делятся на два вида.

Одни помогают прямым методом попасть в ос. При этом сновидящий сначала осознаёт и проходит фазу МДГ,а потом фазу БДГ(на этой фазе человек видит сны).

Другие техники позволяют косвенным образом вызвать ос. Сновидящий только на стадии БДГ начинает понимать, что спит.

В рамках данной статьи я опишу методику, относящуюся ко второй группе. Она достаточно простая. В течении дня каждые пол часа или час надо задавать про себя следующий вопрос: «Сплю я или нет?». Таким образом, по привычки вы можете задать себе тот же вопрос во сне. Но ответить на него в сновидениии, что не спите. Поэтому отвечать на вопрос надо максимально осознанно, используя проверки на реальность. Вот некоторые эффективные на мой взгляд :

1)Попытаться вспомнить прошлое: если не можете, то вы спите.

2)Проткнуть пальцем свою ладонь или стену или твёрдый предмет. Если получилось, значит вы спите

3)Прочесть тест, запомнить, перевести взгляд на другой объект, затем вернуться к тексту и прочесть ещё раз. Если текст изменился, то вы спите. То же самое с цифровыми часами.

4)Зажать нос и попробовать продолжать дышать.

Есть также ещё одна разновидность проверок на реальность. Вообще, если очень часто использовать одну и ту же проверку на сон, она может перестать действовать. Например, в сновидении невозможно будет проткнуть пальцем стену, или только долгий текст будет меняется при повторном взгляде на него. Это свойство сна можно использовать для непрямого продления в ос:

1)Если различать сон и явь по качеству изображения(во сне все детали м мир немного расплывчатый, как будто нашло какое-то наваждение), то вскоре сон становится более точным, красочным и детализированным, что влияет на его длительность.

2)Аналогично с чувством осязания(ощущение предметов пальцами, телом и пр.)

Чтобы проверки на реальность хорошо работали, их необходимо часто менять или комбинировать… Но даже без проверок на реальность только благодаря вопросу: «Сплю я или нет?» мне удалось попасть в осознанное сновидение уже на второй день. Это была самая первая техника для меня, которая зарекомендовала себя.

Читайте так же:
Карма как эволюционная сила
Карма как эволюционная сила
Карма является движущей силой эволюции. Наша человеческая карма это
Земля является "зоной свободной воли"
Земля является "зоной свободной воли"
Как отмечают многие исследователи, Земля является «зоной свободной в
Каналы во Вселенную
Каналы во Вселенную
Признайтесь, дорогие читатели: кто из вас хоть раз в жизни не слышал
Техники вспоминания сновидений
Техники вспоминания сновидений
Эти упражнения выполняются перед сном, чтобы облегчить вспоминание с

У вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

Случайные фразы

Последнее на форуме

  • Нет сообщений для показа

Наш сайт отлично себя чувствует на этом хостинге*

Комментарии: последние

  • Статьи по эзотерики
    Дарк нет всегда был и будет. Тёмная сторона как и светлая.

    Подробнее...

     
  • Рамиль Азнаев
    МЫ ПОСТРОИМ НОЕВ КОВЧЕГ! «Когда же придёт Он, Дух истины, то наставит вас на всякую истину: ибо не от Себя говорить будет ...

    Подробнее...

     
  • Рамиль Азнаев
    МЫ ПОСТРОИМ НОЕВ КОВЧЕГ! "Когда же придёт Он, Дух истины, то наставит вас на всякую истину: ибо не от Себя говорить будет ...

    Подробнее...

     
  • Рамиль Азнаев
    НЕБЕСНЫЙ ВОЛК — НИБИРУ! Волк — санитар леса, Нибиру* — санитар Земли! Рамиль Азнаев, Белый Волк 16.11.17 * Поиск: О проходе ...

    Подробнее...

     
  • Рамиль Азнаев
    Отредактирован СЛАВА НЕБЕСНОМУ ВОЛКУ! По древнетюркскому и древнеславянско му календарю в 2012 году наступила эпоха – ...

    Подробнее...

     
  • Хранитель
    ОТКРОВЕНИЕ Зверя Апокалипсиса низвергнут - 19 марта 2018 года! Судный день - 1 декабря 2021 года! Хранитель Ключа ...

    Подробнее...

подпишись на RSS

Топ лучших игр Руннета

  Каталог Ресурсов Интернет Рейтинг@Mail.ru