Войти Регистрация

Войти

Как быстро попасть в осознанное сновидение

341 son

Техники, позволяющие попасть в осознанный сон, в основном делятся на два вида.

Одни помогают прямым методом попасть в ос. При этом сновидящий сначала осознаёт и проходит фазу МДГ,а потом фазу БДГ(на этой фазе человек видит сны).

Другие техники позволяют косвенным образом вызвать ос. Сновидящий только на стадии БДГ начинает понимать, что спит.

В рамках данной статьи я опишу методику, относящуюся ко второй группе. Она достаточно простая. В течении дня каждые пол часа или час надо задавать про себя следующий вопрос: «Сплю я или нет?». Таким образом, по привычки вы можете задать себе тот же вопрос во сне. Но ответить на него в сновидениии, что не спите. Поэтому отвечать на вопрос надо максимально осознанно, используя проверки на реальность. Вот некоторые эффективные на мой взгляд :

1)Попытаться вспомнить прошлое: если не можете, то вы спите.

2)Проткнуть пальцем свою ладонь или стену или твёрдый предмет. Если получилось, значит вы спите

3)Прочесть тест, запомнить, перевести взгляд на другой объект, затем вернуться к тексту и прочесть ещё раз. Если текст изменился, то вы спите. То же самое с цифровыми часами.

4)Зажать нос и попробовать продолжать дышать.

Есть также ещё одна разновидность проверок на реальность. Вообще, если очень часто использовать одну и ту же проверку на сон, она может перестать действовать. Например, в сновидении невозможно будет проткнуть пальцем стену, или только долгий текст будет меняется при повторном взгляде на него. Это свойство сна можно использовать для непрямого продления в ос:

1)Если различать сон и явь по качеству изображения(во сне все детали м мир немного расплывчатый, как будто нашло какое-то наваждение), то вскоре сон становится более точным, красочным и детализированным, что влияет на его длительность.

2)Аналогично с чувством осязания(ощущение предметов пальцами, телом и пр.)

Чтобы проверки на реальность хорошо работали, их необходимо часто менять или комбинировать… Но даже без проверок на реальность только благодаря вопросу: «Сплю я или нет?» мне удалось попасть в осознанное сновидение уже на второй день. Это была самая первая техника для меня, которая зарекомендовала себя.

Читайте так же:
Аура и чакры
Аура и чакры
Нам уже известно, что все сущее на Земле – минералы, металлы, растен
Методы ускорения собственной эволюции
Методы ускорения собственной эволюции
В современной науке эволюция живых организмов – доказанный факт, не
Как поймать сон?
Как поймать сон?
Каждый человек проводит во сне примерно третью часть своей жизни. То
Духовное Возрождение Земли И Человечества
Духовное Возрождение Земли И Человечества
В текущее мгновение Здесь и Сейчас, происходит выбор того, что произ

Добавить комментарий

Войти через социальные сети

           


Защитный код
Обновить

Случайные фразы

Последнее на форуме

  • Нет сообщений для показа

Наш сайт отлично себя чувствует на этом хостинге*

Комментарии: последние

  • SzottRhync
    special offer viagra on sale at $1 53 viagra without a doctor : http://viagrawithoutdoctorpresc.net can i take viagra and ...

    Подробнее...

     
  • KezvinLab
    viagra 10 mg effectiveness the team viagra without a doctor prescription : http://viagrawithoutdoctorpres.com viagra 10mg ...

    Подробнее...

     
  • KezvinLab
    viagra 20mg canada new posts viagra without doctor prescription : http://viagrawithoutdoctorpres.com viagra wo viagra ...

    Подробнее...

     
  • DickyzRhife
    cialis online pharmacy rx no prescription viagra no prescription : http://viagrawithoutdoctorpres.net cialis posts per ...

    Подробнее...

     
  • Alionochkawaf
    Коллеги доброго времени суток! Сразу оговорюсь, может я, создала тему не по тематики сайта, но тем неменее, разбирающиеся ...

    Подробнее...

     
  • AamininaahoB
    Приветик всем, уважаемые гости и пользователи сайта. Возможно, вы подскажите, пожалуйста, как мне сделать. У меня вопрос ...

    Подробнее...

подпишись на RSS

Топ лучших игр Руннета

  Каталог Ресурсов Интернет Рейтинг@Mail.ru